Både på vægt og på det at blive gladere og ændre mit sind til at blive sundere..
Jeg har tabt 1,2 kg på 2 uger, hvilket lægen er så meget tilfreds med, fordi det er de forventede 600 gram pr uge, som er det sundeste :D
Jeg er så glad for at der er sket bare lidt på vægten, men jeg er mest af alt glad for de ting jeg har oplevet..
Jeg er blevet fast 'gå-partner' med min bedste veninde og hendes hunde og turen er 3,5 km pr gang.. Jeg cykler hver dag ligeomkring 7 km og gerne mere hvis jeg har tid og ikke er for wasted efter arbejde..
Det gode ved madfronten er at selvom jeg har aftner i selskab med mine veninder og deres skrupler over fed mad ikke har nogen steder hjemme, ja, så taber jeg mig alligevel..
Jeg har også spist både kage og drukket kakao i de sidste 2 uger, men jeg mere stolt over at kunne beherske mit forbrug, end jeg føler mig som synder, for mit nye liv..
Og så er jeg blevet enig med mig selv om, at hvis jeg skal blive tyndere, så skal jeg stadig leve livet.. jeg skal stadig være mig og nyde de ting jeg elsker.. men jeg skal bare løbe lidt extra og svede lidt mere hver dag, for så opnår jeg lige præcis det jeg gerne vil have :D
Billedet her er fra vores fantastiske aften i selskab med Linda P :D og de læder shorts kan jeg endelig passe.. Jeg har kigget på dem i flere uger og endelig sidder de perfekt .. endnu en god ting ved at have tabt mig og valgt et sundere liv ..
Ingen kommentarer:
Send en kommentar